Темперамент (від лат. temperamentum – суміш компонентів, домірність) – ступінь психофізіологічного реагування людини на подразник, становить основу формування і розвитку характеру.
Психологія
Як сказати «ні»
Не завжди нам вдається відповісти «ні» правильно. Зазвичай думка про те, щоб вчинити не так, як від тебе очікують, викликає великий дискомфорт. Як же відмовляти твердо, але елегантно.
Аморфний
Людина – соціальна істота, і більшості з нас, щоб нормально існувати, необхідний постійний контакт із собі подібними. Без ідентифікації себе, як частини соціуму, людина може мати труднощі з визначенням власної особистості і з вибором стилю спілкування з іншими членами суспільства.
Особистість. Темперамент
Люди схожі, бо нам всім дісталася одна людська ситуація з її екзистенційними дихотоміями. Люди унікальні, бо кожен по-своєму вирішує свою людську проблему. Нескінченна різноманітність особистостей характерна для людського існування.
Аутогенне тренування
Аутогенний стан – особливий стан свідомості (стан психіки, що передує сонливість), спрямованість якого переноситься із зовнішньої на внутрішню сферу людини.
Психічна саморегуляція
Основним методом психічної саморегуляції служать слова і відповідні словам уявні образи, сила яких може бути використана в педагогічному та медичному напрямках. Тут переважно будемо говорити про соціально-профілактичний аспект психічної саморегуляції. Суть цього аспекту – попередження порушень нервово-психічної сфери у здорових людей в тих специфічних областях діяльності, де нерідко виникають дистресові ситуації, здатні травмувати психіку, а через неї – і багато інших систем організму.
Плюси і мінуси стресу
Слово «стрес» сьогодні стало досить поширеним, навіть по-своєму модним. Раз у раз чуєш: «Не доводь мене до стресу!», «От я тобі зараз влаштую такий стрес, що своїх не впізнаєш!» і т. п. Неважко помітити, що в подібних виразах під стресом розуміється щось небажане, здатне заподіяти неприємності .
Антисоціальний розлад особистості
Антисоціальний розлад особистості або соціопатія – розлад особистості, що характеризується ігноруванням соціальних норм, імпульсивністю, агресивністю і вкрай обмеженою здатністю формувати симпатії, полягає в грубому ігноруванні прав оточуючих.
Як боротися зі стресом
Психологи придумали багато способів боротьби зі стресом. Прошу вас уважно прочитати цей розділ і запам’ятати деякі деталі.